Existen multitud de citas célebres muy sabias y efectivas para obtener esa fuerza y apoyo y mejorar así esa autoestima que tanto necesitamos ante una dificultad en la vida, y es que con el simple gesto de compartir unas palabras motivacionales puedes ayudarte a ti mismo o a esa persona que necesita ese aliento, y por eso hemos preparado con mucho esmero los siguientes listados de imágenes, mensajes y frases de superación personal, tanto para la vida en general como para una dificultad amorosa. ¡Quédate con nosotros y conócelas!
Frases de Superación Personal
A continuación, te presentamos algunas frases de superación personal inspiradoras para fomentar tu crecimiento personal, ellas te ayudarán a reflexionar y a ver la vida desde variados puntos de vista. Desde Frases.Top esperamos que nuestras palabras puedan servirte de guía, acompañarte en los malos momentos y llenarte de motivación para seguir adelante:
- 1 Las personas valientes son consideradas así solo porque son valientes unos instantes más que los demás, tu puedes serlo, solo necesitas encontrar un poco más de coraje en tu interior.
- 2 Solo cuando vivimos en la desgracia aprendemos a evitarla y superarla, no reniegues de las dificultades en las que vives actualmente, son tu mejor maestro.
- 3 No te preocupes por el futuro, solo trae ansiedad, ten presente que se gana y se pierde, estamos en lo alto hoy, mañana estamos en lo más bajo, nacimos para morir en unos años, ese es el resumen de la vida, no necesitas saber nada más.
- 4 Si tu mente se empeña en recordarte lo negativo y lo difícil, ten la fuerza de recordarle tu grandeza, tu coraje y tu pasión por ser mejor.
- 5 Hermoso mensaje de superación personal que todos debemos de tener presente: Todo lo que está detrás de ti y lo que se encuentra muy por delante, son simples minucias comparados con todo el valor que guardas en tu interior.
- 6 Todos festejamos las victorias de nuestros héroes e ídolos; pero olvidamos, con suma facilidad, que somos valiosos e importantes para alguien más, quien también nos celebra, aunque no lo notemos.
- 7 Las mejores cosas que este mundo tiene para ofrecer no se pueden tocar, o incluso ver, solo podemos sentirlas y para eso necesitas de un corazón abierto y una mente dispuesta a valorarlas.
- 8 Para ser feliz no tienes que perseguir imposibles, solo tienes que disfrutar de tu vida y de sus pequeños instantes.
- 9 No importa lo que la gente amargada y mediocre pueda decirte, si eres constante, podrás cambiar tu mundo.
- 10 No es que tengas poco tiempo para hacer algo por tu vida, es que lo malgastas en cosas que no son importantes.
Imagen con Frase de Superación
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Frases Cortas de Superación Personal
La vida en ocasiones puede ser complicada de enfrentar, en estos casos siempre es recomendable contar con algunas frases cortas de superación personal como las que Frases.Top trae hasta ti, con ellas puedes recargar un poco tus energías y motivaciones para superar los obstáculos y encontrar el camino que te lleve a cumplir tus metas y aspiraciones:
- 11 Lo mejor que el futuro tiene para ofrecer solo está disponible para quienes siguen avanzando.
- 12 La tristeza es necesaria, gracias a ella podemos llegar a entender lo valiosa que es la felicidad.
- 13 No es necesario que te angusties cada día por lo que has obtenido, sino por lo que has hecho para conseguir tus sueños.
- 14 La mente y el corazón deben trabajar juntos, ella te muestra las dificultades y él, la capacidad para salir adelante.
- 15 Sentirte fracasado solo es un estado de la mente, si te lo propones, puedes dejarlo atrás y seguir tus sueños.
- 16 No llores el fracaso, sonríe, porque ahora eres mucho más sabio.
- 17 Cuando quieras rendirte recuerda que, para hacerlo, siempre es demasiado temprano.
- 18 Esta es una de mis frases cortas de superación y éxito favoritas: No te angusties, todos han pensado que una idea es estúpida hasta que tiene éxito.
- 19 Levántate de la cama esta maña con la convicción que lo que haces hoy mejorará todas las demás.
- 20 No dudes en luchar jamás por ninguno ded tus sueños por más difíciles que te parezcan, porque ya solo en la lucha está la verdadera victoria
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Frases de Superación Amorosa
Todo lo que atravesamos en esta vida nos lleva a aprender, aunque parezca una paradoja, de los trances más duros es de donde más aprendemos y es lo que nos permitirá crecer como individuos hasta llegar a cumplir nuestras metas. En Frases.Top sabemos que superar el amor puede ser doloroso, pero ese mismo sufrimiento te abrirá las puertas a un futuro brillante y te ayudará a superar con mayor entereza y a vivir de manera más sabia, un amor futuro. A continuación, te ofrecemos las mejores frases de superación amorosa, mantenlas siempre presentes, pues de ellas puedes llegar a aprender mucho:
- 21 Ninguna ausencia puede matarte y ningún dolor puede consumirte sin tu aprobación, una ruptura amorosa es complicada, pero con el tiempo, ese abismo que no te deja respirar, se convertirá en un mero recuero.
- 22 Puedes romperte en miles de pedazos, llorar por ello y entristecerte más allá de tus límites, pero un día encontrarás la fuerza para reconstruirte y el resultado será maravilloso.
- 23 Somos simples esclavos y marionetas de nuestras emociones, ellas obnubilan tu mente para evitar que te des cuenta que ella es más poderosa, que puede controlarlas y utilizarlas para llevarte a la gloria.
- 24 Toma un respiro lejos del dolor y te darás cuenta que ya lo has superado todo, a veces, el dolor y la soledad son tan acuciantes que te ciegan y no te dejan ver que ya todo quedó atrás.
- 25 Quien jamás pudo amarte cómo eres, no tiene el derecho a que lo mantengas en tu memoria, se tú mismo y nunca cambies, nadie merece tal regalo, solo tú mismo, cuando lo creas conveniente.
- 26 Quien jamás pudo amarte cómo eres, no tiene el derecho a que lo mantengas en tu memoria, se tú mismo y nunca cambies, nadie merece tal regalo, solo tú mismo, cuando lo creas conveniente.
- 27 Para ser verdaderamente feliz, primero debes aprender a ser fuerte, solo con fortaleza podrás enfrentar los obstáculos que la vida coloca ante ti sin perder la calma o la sonrisa.
- 28 No temas ser olvidado, si amaste con todo tu corazón, jamás lo serás, recuerda que la gente olvida favores, regalos y momentos, pero jamás pueden olvidar lo que sintieron en lo más profundo de sus corazones.
- 29 Las lágrimas y los ojos cerrados no solo te impedirán ver la realidad de una ruptura, sino las estrellas y la luz de un nuevo futuro que se abre ante ti.
- 30 No renuncies nunca al amor, a veces, la emoción que logró romper tu corazón, será la misma que lo sanará.
Mensajes de Superación en la Vida
Los mensajes de superación en la vida no son meras palabras llenas de ideas vacías o ideales irrealizables como muchos pueden creer, algunas expresan verdades profundas que pueden llegar a lastimar a quienes no las tuvieron en cuenta en su vida. en Frases.Top queremos invitarte a leer nuestras palabras de superación, estamos seguros que en ellas encontrarás la motivación para superar las dificultades que se presentan en el camino hacia la superación personal:
- 31 Los cambios en la vida son inevitables, si luchas contra ellos nunca podrás ganar, es mejor fluir con ellos, aprender a cerrar los ciclos naturales y aprender de cada fracaso y cada victoria.
- 32 Solo puedes jugar tus propias cartas, no las de los demás, por mucho que lo desees, sea una buena o una mala mano, lo verdaderamente importante es que tu defines las reglas del juego, aunque no lo creas.
- 33 La actitud con la cual enfrentas los fracasos con los que te puedes topar en el camino determinará tu éxito, no te rindas y permite que cada error te lleve a superarte cada vez un poco más.
- 34 No puedes ver el futuro, los videntes no existen, solo puedes crearlo y moldearlo a tu antojo con las acciones que realices hoy, recuerda que lo único que verdaderamente puedes controlar y cambiar es tu actitud.
- 35 Los sueños se convierten en imposibles cuando permites que el miedo al fracaso ciegue tu visión y controle cada uno de tus pasos, no permitas que eso ocurra en tu vida, se fuerte, aprende del fracaso y pronto te encontrarás en la cima
- 36 La mayor victoria a la que puedes aspirar es a levantarte cuando has caído, ese es el mayor éxito que alcanzarás en la vida, levántate después de cada fracaso y sigue adelante.
- 37 A medida que avances en la vida aprenderás que nada debe ser temido, que todo merece comprensión y no miedo, el mundo y tu vida serán mejores si te atreves a dar ese paso y dejas de temer como las demás ovejas del rebaño.
- 38 Busca siempre ser el mejor, pero no camines por la vida creyéndote mejor que los demás, este es el más sano equilibrio al que puedes aspirar mientras luchas por tus sueños, de esa forma, al alcanzar el éxito, sabrás disfrutarlo sanamente y con humildad.
- 39 Este es uno de los mejores mensajes de superación en la vida que Frases.Top tiene para ti: Una de las mayores tragedias con las que te puedes encontrar en la vida es no tener metas a las cuales aspirar, no fracasar mientras luchas por alcanzar las tuyas.
- 40 La vida no es eterna, sal fuera y vívela, disfruta del amor, aunque duela, ignora las calumnias, atesora los buenos recuerdos sin mancharlos con nostalgia y lo más importante, no te quedes sentado esperando que las cosas lleguen a ti, levántate y lucha por ellas.
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Palabras de Superación y Autoestima
Frases.Top trae para ti las mejores palabras de superación y autoestima, con ellas podrás sentirte mejor y llenar de luz esos días difíciles donde solo deseas permanecer en la seguridad de tu cama, sin enfrentarte contra nada ni nadie. Los mensajes positivos y motivadores siempre han contado con un gran poder para ayudarnos a enfocarnos en lo verdaderamente importante y ayudarnos a salir de ese agujero negro en el que empeñamos en encerrarnos cuando fracasamos en algo:
- 41 Todas las personas del mundo, incluyéndote, merecen disfrutar del amor propio y de afecto, aprende a amarte a ti mismo, solo así dejarás de temer a la soledad y podrás amar desinteresadamente a alguien más.
- 42 Si no puedes valorarte a ti mismo ¿Cómo esperas valorar la vida y todo lo que te rodea? Es imposible amar y encontrar la belleza en el mundo si primero no la encuentras en ti mismo.
- 43 No confíes en la aprobación que puede o no dar el mundo, nadie le dio esas atribuciones y lo peor, siempre lo hace mal, la gente que menos aprobación merece es quien más la obtiene y quien mas aprobación merece, nunca la obtendrá. Así de quisquillosa es la sociedad.
- 44 Aprende a juzgarte a través de tus propios ojos, no a través de los ojos de los demás, con frecuencia, son opiniones basadas en prejuicios absurdos.
- 45 Nunca te permitas ser la víctima de una sociedad podrida que no quiere dejar de ser las ovejas de un rebaño, no permitas que te definan, defiéndete con todo tu coraje, porque vales mucho.
Preguntas Frecuentes sobre la Superación y Consejos de Frases.Top
¿Qué significa superar una adversidad o dificultad?
Si, la resiliencia, esa gran capacidad de asumir situaciones límite y superar el dolor emocional, es una capacidad que tenemos todos en mayor o menor medida. Existen muchas personas que vivieron difíciles momentos y no sufren traumas, sino que son más fuertes. ¿Cuál es el secreto?
La resiliencia no es una característica especial y todos la tenemos. Nacemos con ella, es una respuesta natural, sin embargo, depende del autoconocimiento, la autoestima, la independencia, la creatividad y la iniciativa para fortalecerse, o debilitarse, por lo que puedes incrementar tu capacidad de resiliencia y en Frases.Top te diremos como.
Consejos para Superarte
Frases.Top te ofrecerá ahora algunos consejos para incrementar tu capacidad de resiliencia:
Reflexiona sobre lo que has vivido: Ser consciente de como las malas experiencias han cambiado tu personalidad te permitirá tener un mejor control sobre tus pensamientos y emociones para quedarte solo con aquellos que te ayuden a crecer. Algunas personas pueden hacerlo solas, otras necesitan ayuda profesional. Frases.Top te aconseja que no temas acudir con un psicólogo, aceptar que necesitas ayuda es parte de ser resiliente.
Cree en ti mismo: Tú tienes la capacidad de comprometerte con tu vida y de tomar las mejores decisiones en pos de un futuro mejor.
Todo es un reto: Toma los obstáculos como retos a superar, no como muros infranqueables, ten el valor de ver cada cambio como parte de la vida, de esa forma serás mucho más flexible y podrás superar mejor todas las malas experiencias.
Mantente en contacto con tu sentido de supervivencia: Todos estamos programados para sobrevivir, somos seres vivos, animales en esencia. No permitas que tu mente te robe esa capacidad y valora la entereza y la fortaleza que puedes extraer de tu interior para seguir adelante.
Creatividad: Toma de la mano tu capacidad de creativa y exprésate a través del arte. puedes escribir, pintar, crear esculturas o bailar, no hace falta que tengas talento para ello, solo debe ser una actividad que disfrutes. Quien sabe, incluso puedas llegar a destacar. Artistas reconocidos a nivel mundial crearon sus mejores obras en los momentos más duros de sus vidas.
Se consciente de tus talentos y limitaciones: Frases.Top te invita a explotar tus talentos en base a tus gustos y deseos en la vida y trabaja para fortalecer tus debilidades es pos de evitar futuras amenazas.
Aprende de las dificultades: Mira las dificultades como maestras, no como amenazas a tu vida. no desfallezcas ante ellas.
Vive el ahora: No permitas que el pasado sea un lastre que te detenga y no permitas que el futuro te paralice con miedos y preocupaciones, vive el ahora, resuelve los problemas actuales y disfruta de las buenas experiencias.
Controla tus emociones: Es lo único que puedes controlar, no puedes modificar las situaciones. Concéntrate en controlar lo que sientes para que el estrés no pueda dominarte. Para ello puedes acudir a algunas de nuestras citas de superación y motivación, Frases.Top solo tiene las mejores para ti.
Enfrenta los problemas con humor: Es la PRINCIPAL fuente de resiliencia, la capacidad de sacar un detalle humorístico incluso de la situación más difícil te permitirá superarla y enfocarte solo en los aspectos positivos de la vida.
¿Cómo superar los desafíos?
• Concéntrate en la solución, no en los problemas. Los problemas pueden paralizarte y evitaran que busques una salida factible.
• Tómalos como retos, una enfermedad, una situación triste, no son problemas graves, son retos que la vida coloca frente a ti para ayudarte a ser cada vez mejor.
• Cada problema es una oportunidad, si regresas al punto de partida, ya tienes la experiencia para responder a los problemas de mejor manera.
• Visualiza la solución, busca una solución al problema y concentra tus fuerzas para trabajar por ella.
• No te preocupes por lo que vendrá, ocúpate en resolver los retos actuales. Los desafíos se hacen más grandes si te preocupas por ellos.
• Haz frente a los problemas con una actitud positiva. Ser positivos ante la adversidad es difícil, pero si tienes autocontrol lo lograrás. Si aun así es complicado, procura entonces leer algunas citas positivas de Frases.Top.
Consejos para enviar nuestras frases de superación personal
• Escoge palabras de gran impacto, en Frases.Top solo encontrarás las más impactantes que puedas desear.
• Acompaña los pensamientos de una linda imagen, si vas a compartir en redes sociales como Facebook o Instagram, acompañar las palabras de una imagen que invite a superarse es lo mejor para causar un gran impacto.
• Si vas a compartirlos en la oficina, puedes escribirlas en cartulinas de colores resaltantes y dejarlas en los puestos de trabajo de tus compañeros o de tu equipo ¡Se sentirán muy motivados! Frases.Top te aconseja que observes a tus compañeros de trabajo y escojas los mejores mensajes para cada uno.
• Si compartes en redes sociales, envía las citas de superación a primera hora de la mañana, ayudaras a tus seguidores a enfrentar el día con motivación.
Vídeo de Frases de Superación Personal
Ojalá hayas encontrado en Frases.Top todas esas palabras con frases de superación personal que tanto necesitabas para motivarte, para aumentar tu autoestima ante una ruptura amorosa o ante cualquier situación de la vida. Si ha sido así, no dudes compartir este post (recuerda que si compartes alguna de nuestras frases debes poner el link hacia Fases.Top). También te recomendamos visitas nuestros listados llenos de mensajes célebres, así como echarle un ojo a todas nuestras frases de motivación cortas. Ya por último, no dudes en seguirnos a través de nuestras redes sociales, porque así nunca te perderás ninguna de nuestras nuevas actualizaciones. ¡Hasta pronto y ánimo!
Apasionado por la escritura, antes de estar en Frases.Top he ejercido como psicólogo y logopeda especialista en terapia de lenguaje de niños. Si quieres saber más sobre mí, te invito ver mi perfil de Linkedin. También puedes ver mi libro de Frases para Triunfar en la Vida disponible en Amazon.
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